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길병원TV

노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!

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EBS

65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량💪 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 - 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라!

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건강한 요일의 앨리스 (건강습관 만들기)

[먼데이잔소리] 노년의 체중관리, 60대 이후 체중 조절을 위한 운동, 식이, 생활습관

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EBS 컬렉션 - 사이언스

운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의

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백세보감

60세 이후, 이 6가지 필수 음식이 부족하면 근육이 점점 줄어듭니다 | 노년기 건강 관리 | 건강 |노후지혜 | 다이어트 | 노인건강 | 오디오북 | 노후건강 | 생로병사

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분당서울대학교병원

잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]

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아이오페 IOPE

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

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MBN Entertainment

운동을 해도 근육이 안 붙는 당신! 혹시 지금 나이가…? MBN 220619 방송

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나이듦의 품격

다시 60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다｜50대60대에 꼭 알아야 할 인생조언 | 여든전에 노후가 행복하게 풀리는 방법｜80세가 넘으면 다 이렇게 됩니다｜삶의 지혜｜오디오북

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행복노후 - 말년복을 부르는 지혜

60대 이상 남성이라면 꼭 알아야 할 전립선 건강 비밀! 비뇨기과 전문의가 알려주는 해결책

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노후가좋은인생

은퇴 후 60대 반드시 해야하는 7가지/노인 건강 관리/ 노후 재정관리/노인 치매 방지/60대 건강

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세브란스

건강하게 장수하는 비결 1가지

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지혜풍요

의사 경고: 60세 이후에 자위하면 꼭 알아야 할 전립선 변화 7가지! 이것을 유발합니다 | 노년기 건강 주의 | 노후지혜｜인생이야기｜오디오북｜실버라이프｜웰빙정보

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행복노후 - 말년복을 부르는 지혜

60대 이상 밤마다 화장실 가는 고민 단 하루만에 해결하는 방법!

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자위가 60대 이상 건강의 핵심!! 의사들이 밝히는 노년의 숨겨진 건강 비결ㅣ노후지혜ㅣ노후건강ㅣ노후지식ㅣ행복한노후ㅣ라디오사연ㅣ오디오북ㅣ노후인생과지혜ㅣ노후 인생과지혜 ㅣ

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건강누리TV

커피 이런 분들은 절대 마시면 안됩니다 - 60대 건강 관리 방법 #건강정보

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"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강

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숫자 나이는 60대 신체 나이는 20대? 운동 습관 하나로 스트레스 관리해 노화 멈추고 늦출 수 있다 | 귀하신 몸 | #EBS건강

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GOODTV

[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]

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60대 건강을 지키는 필수 간식 5가지 대공개!

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