Йога не для всех
@yoganedlyavseh - 23 本の動画
チャンネル登録者数 295人
Привет, мир! Я Катя, сертифицированный преподаватель Хатха йоги 🧘 Более 6 лет изучаю разные направления йоги и физической активности. Мое тело для развития, ...
最近の動画
0:17
Отдых для твоей спины ❤️#ralaxing#расслабление#снятьнапряжение
0:26
Укрепления кора 🤘🏼 #dance #здоровье
0:43
#красиваяосанка#здоровыйпозвоночник
19:15
ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ | ПРОСТАЯ ПРАКТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
0:17
Улучшает пищеварение , развивает легкие ,насыщает кровь кислородом, успокаивает ЦНС 🙏💜
0:30
Делаю сложное, простым ✅
0:39
13 мая 2025 г.
0:55
Чандра Намаскар🌖полная практик в закрытом тг!мес подписка-1499р.пиши : https://t.me/andreeva234
18:45
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
0:34
Мобильность позвоночника и грудной клетки🫂#здоровье#спорт#гимнастика#йогадляначинающих
0:43
Всего 1 упражнение и спина скажет спасибо!
0:26
Подписывайся на мой канал , там Бодро и весело 🤘🏼 #спорт #дыхание #йогадляначинающих #йогасмеха
14:20
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО 15 МИНУТ | УТРЕННЯЯ ЙОГА | ХАТХА-ЙОГА
16:58
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ХАТХА-ЙОГА 17 МИНУТ ДЛЯ ГИБКОСТИ И РАССЛАБЛЕНИЯ
18:39
15 Минут хатха йоги утром — мягкое пробуждение и забота о теле | йога для начинающих
0:44
#йога#расслабление
1:22
#спорт#правильнаяосанка#красиваяосанка#расслабление
0:33
#432hz#yoga#дыхание#медитациякаждыйдень#медитация #music #song
11:46
Утренняя зарядка с элементами йоги | 10 минут для энергии на весь день!
0:26
...Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей.#йога#растяжка#медитация
22:57
ХАТХА ЙОГА | ПРОСТАЯ 20-МИНУТНАЯ ПРАКТИКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА
17:32
15 МИНУТ ЙОГИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА И УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
17:39
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 15 МИНУТ ХАТХА-ЙОГИ И МЯГКОЙ РАСТЯЖКИ НА ВСЁ ТЕЛО | УТРЕННЯЯ ЙОГА