Александр Сахний

0:38

Стань стройнее и моложе на 10 лет.

0:50

Комплекс для мобильности суставов и силы ног

0:51

Грыжа и тренировки в спортзале

17:06

Упражнения от боли в пояснице, крестце, копчике

0:25

Не отдыхай так,если болит поясница

25:31

Восстановление всего позвоночника в одном видео. Упражнения

0:59

Упражнения для красивой осанки #кифоз #сутулость #сколиоз

0:38

Хорошее упражнение для коррекции сколиоза #искривление #кифоз #сколиоз #перекос

0:46

От кифоза и сутулости УПРАЖНЕНИЯ,ЙОГА,ТРЕНИРОВКА

0:53

5 упражнений для диафрагмы #дыхание #йога #упражнения

0:30

Как убрать выпирающий живот.

1:01

Упражнения от боли в пояснице

4:53

"Шея программиста" упражнения от боли в шее , улучшат вашу осанку

0:52

Шея расслабится и уйдет боль #больвшее #упражнения #дыхание #самомассаж

0:41

Болит шея?Сделай самомассаж #больвшее #упражнения #дыхание

12:41

Самомассаж шеи ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА

0:58

БОЛЬ В ШЕЕ ПРОЙДЕТ МГНОВЕННО #дыхание #самомассаж #упражнения

0:58

Забудь о боли в шее.Самомассаж и упражнения #больвшее #спорт #дыхание #головнаяболь #sports

1:02

Самомассаж от боли в шее.Сделай и перестань мучаться от боли #больвшее #спорт #головнаяболь #дыхание

1:18

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРОЙДЕТ МГНОВЕННО!Сделай и поделись ощущениями

0:57

От сутулости,кифоза, боли в спине.Стабильность=здоровый позвоночник.

0:38

Если у тебя болит шея и затылок — возможно, дело не в мышцах, а в нервной системе

0:53

Как вылечить сколиоз?Можно заниматься спортом?

0:48

Мышца «Души» пояснично-подвздошная .Улучшится осанка,уйдет боль

0:49

Как избавиться от стресса?

0:47

Боль в шее уйдёт. легко и эффективно.

1:31:09

Марафон «ЛЕГКАЯ ПОХОДКА» здоровье ваших ног.4 день

0:46

Боль там,где нет стабильности!Стабилизируй суставы и таз

0:59

Лордоз,кифоз,нарушения осанки,боль в пояснице.

1:42

Признаки сколиоза.Что делать?

20:47

TRE Тремор терапия Избавление от стресса

2:49

Когда говорят «это для молодых»

13:51

Восстановительный период после инсульта ГЕМИПАРЕЗ

1:31

От скованности в шее

1:07

ОТ БОЛИ И СКОВАННОСТИ В ШЕЕ

7:21

Зарядка для ленивых.Как не листать короткие видео?

32:16

Медитация для мира внутри себя

0:53

Укрепляем ноги и спину.Лучшее упражнение на шведской стенке.

0:57

Сутулость,гиперлордоз,гиперкифоз-досвидос

0:51

Стабилизация грудного отдела позвоночника.При остеохондрозе,грыжах,протрузиях.

0:46

Самое простое упражнение от холки

1:00

Улучшаем работу мышц для правильной осанки и работы мышечных цепей.

1:27:36

2й день марафона «Светлая Голова»

0:55

Формирование правильной осанки

0:57

Проверка осанки

1:00

Ваш реабилитолог.Онлайн и офлайн 🌍

0:58

Лучший способ формирования правильной осанки

0:58

Чтоб не болела поясница,подкрути таз

0:49

КОНСУЛЬТАЦИЯ,РЕАБИЛИТАЦИЯ,МАССАЖ.Веду приём в Тбилиси

1:00

Стабилизация таза,поясницы и суставов

0:44

БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ И БОЛЬ В ШЕЕ #exercises #массаж #спина #упражнения

0:46

Не угробь свою спину и суставы в спортзале, и при других нагрузках. #exercises #спина #спорт #ноги

8:01

5 скрытых врагов вашей осанки.Должен знать каждый!

13:59

Упражнения для стоп и устойчивости ног

0:39

Само масаж ног. От боли и отеков #exercises #массаж #ноги

0:46

От боли в шее,упражнения,самомассаж. #exercises #массаж

0:48

9 Exercises for the Feet

0:34

Быстрое избавление от боли в шее #exercises

0:57

Держать себя в форме,нужно при любых обстоятельствах #travel #exercises #спорт

14:35

Утренняя зарядка, для продуктивного дня и здоровых суставов

0:31

Этот комплекс спасёт от травм, укрепит мышцы и связки.#ноги #ягодицы

9:21

Гвоздестояние за и против.В чем польза?

0:37

Первый час дня,определяет ваш успех

0:51

Более 2х лет становлюсь на гвозди.Зачем?

1:00

Когда психанул и решил всё изменить

0:51

Люби свои тазобедренные суставы!

0:50

Шея перестанет болеть после этого комплекса.Не хрусти,а сделай это!

18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

0:34

Самые эффективные упражнения для ягодиц и тазобедренных суставов

0:12

Укрепляем ягодичные мышцы ,получаем здоровый позвоночник и органы малого таза

0:55

Округляем бедра,укрепляем тазобедренные суставы.

0:55

Убираем боль в спине:под лопаткой,в грудном отделе.Избавление от кифоза,сутулости

0:32

Поможет при нарушении осанки,плоскостопии,профилактика сколиоза,перекосе таза…

0:40

Лучший комплекс при остеохондрозе Сахний

0:48

Приседайте правильно,чтобы не было последствий!

0:31

Рельефный пресс + здоровая поясница

0:37

Артроз,боль в ягодице,боль в пояснице

0:59

Боль в КПС,низ спины,возле ягодицы

11:03

Быстро избавься от кифоза и сутулости.

1:01

От кифоза и сутулости.Мой любимый метод.От боли в грудном отделе позвоночника

11:02

Упражнения от постоянной боли в пояснице

0:59

Если уже ничего не помогает от боли в пояснице

0:56

Делай так в течении дня и будь здоров!

0:42

Моментальный эффект!Упражнения от стресса и тревожности.

1:01

Где взять жизненную энергию

0:49

Если болит шея. #fitness #yogaexercise #yoga

3:08

Крепкая и рельефная спина упражнения

0:16

Упражнения на весь позвоночник . Укрепляем мышцы.

20:41

деформация грудной клетки ВПАЛАЯ, КИЛЕВИДНАЯ

11:48

Гармонизация пространства и внутренних вибраций.Чистка ума

0:53

Улучшаем работу ягодиц и тазобедренных суставов

16:53

Лучшая дыхательная практика от головной боли, стресса, тревожности, боли в шее

0:46

От остеохондроза, болей в суставах и не только. #fitness #yoga #массаж #здоровье

1:00

Упражнения от боли и напряжения в шее #fitness #yoga #здоровье

0:54

Легкая растяжка от боли в суставах и для улучшения кровообращения.

0:49

Лучший инструмент для восстановления плечевых суставов.

0:39

Стань стройнее,убери лишний жир #fitness #массаж #yoga #здоровье

1:00

Боль в пояснице после упражнений стоя. #fitness #yoga #здоровье

1:01

Дыхание для улучшения осанки #fitness #yoga #массаж #здоровье

0:57

Что делать при боли в пояснице.