Lansia Bijak

@lansiabijak88 - 85 本の動画

チャンネル登録者数 9000人

Selamat datang di Lansia Bijak, kami berbagi informasi tentang kram kaki pada lansia dan cara mencegah kram kaki pada lansia, temukan solusi terbaik untuk me...

最近の動画

Serhii Bohachuk vs Mykal Fox Full Fight HD (Сергей Богачук) 34:18

Serhii Bohachuk vs Mykal Fox Full Fight HD (Сергей Богачук)

Omar Trinidad vs Alexander Espinoza Full Fight HD 34:02

Omar Trinidad vs Alexander Espinoza Full Fight HD

Fernando Vargas Jr knockout vs. Gonzalo Gaston Coria Full Fight HD 16:08

Fernando Vargas Jr knockout vs. Gonzalo Gaston Coria Full Fight HD

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight | UFC Vegas 106 10:08

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight | UFC Vegas 106

Michael Morales knockout vs. Gilbert Burns Full Fight | UFC Vegas 106 6:47

Michael Morales knockout vs. Gilbert Burns Full Fight | UFC Vegas 106

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight Highlights | UFC Vegas 106 6:04

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight Highlights | UFC Vegas 106

Julian Erosa vs Melquizael Costa Full Fight | UFC Vegas 106 17:05

Julian Erosa vs Melquizael Costa Full Fight | UFC Vegas 106

Jared Gordon knockout vs. Thiago Moises Full Fight | UFC Vegas 106 5:05

Jared Gordon knockout vs. Thiago Moises Full Fight | UFC Vegas 106

Johnny Fisher vs Dave Allen 2 Full Fight HD + Post Fight Interview 26:51

Johnny Fisher vs Dave Allen 2 Full Fight HD + Post Fight Interview

Dave Allen knockout vs. Johnny Fisher 2 Full Fight HD 20:03

Dave Allen knockout vs. Johnny Fisher 2 Full Fight HD

4 Trik Teratas Untuk Menguatkan Kaki! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:21

4 Trik Teratas Untuk Menguatkan Kaki! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:25

7 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

5 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 29:41

5 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

Apa Yang Harus Dimakan Untuk Kram Kaki: 7 Makanan Terbaik Untuk Kaki Yang Lebih Kuat 29:36

Apa Yang Harus Dimakan Untuk Kram Kaki: 7 Makanan Terbaik Untuk Kaki Yang Lebih Kuat

8 Makanan Kaya Nutrisi Untuk Mencegah Kram Kaki Dan Membangun Otot 30:51

8 Makanan Kaya Nutrisi Untuk Mencegah Kram Kaki Dan Membangun Otot

10 Makanan Teratas Untuk Menghentikan Kram Kaki Pada Lansia: Tingkatkan Kesehatan Kaki Anda! 28:12

10 Makanan Teratas Untuk Menghentikan Kram Kaki Pada Lansia: Tingkatkan Kesehatan Kaki Anda!

3 Trik Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:28

3 Trik Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

Top 8 Biji Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:25

Top 8 Biji Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

6 Biji-Bijian Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:21

6 Biji-Bijian Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

8 Rempah Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:47

8 Rempah Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

8 Tips Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:03

8 Tips Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

6 Makanan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:49

6 Makanan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Kacang Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:17

5 Kacang Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

4 Makanan Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 30:09

4 Makanan Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

6 Nutrisi Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 28:28

6 Nutrisi Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Peregangan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 25:58

5 Peregangan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Biji Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:39

5 Biji Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

4 Latihan Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 27:30

4 Latihan Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

8 Cara Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 28:31

8 Cara Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Langkah Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:51

7 Langkah Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

5 Biji-Bijian Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:10

5 Biji-Bijian Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

3 Jalan Kaki Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 27:20

3 Jalan Kaki Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Kebiasaan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 29:22

7 Kebiasaan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

6 Latihan Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 27:02

6 Latihan Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

4 Suplemen Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 26:25

4 Suplemen Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

8 Minyak Terbaik untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki pada Lansia 28:48

8 Minyak Terbaik untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki pada Lansia

7 Pose Yoga Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:54

7 Pose Yoga Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

4 Minyak Teratas untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 26:50

4 Minyak Teratas untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

8 Mineral Teratas untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 26:25

8 Mineral Teratas untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

6 Rutinitas Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 29:12

6 Rutinitas Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

5 Nutrisi Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 25:36

5 Nutrisi Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

6 Langkah Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 29:00

6 Langkah Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

4 Rempah Teratas Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 29:01

4 Rempah Teratas Untuk Menguatkan Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Teh Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kakimu! 27:00

7 Teh Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kakimu!

8 Suplemen Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:40

8 Suplemen Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

5 Makanan Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kakimu! 27:17

5 Makanan Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kakimu!

7 Vitamin Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 28:20

7 Vitamin Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

8 Jalan Kaki Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 27:06

8 Jalan Kaki Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

7 Peregangan Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:22

7 Peregangan Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

3 Gerakan Yoga Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:38

3 Gerakan Yoga Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

7 Kacang Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:46

7 Kacang Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

3 Vitamin Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 28:16

3 Vitamin Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

8 Camilan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 25:56

8 Camilan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

3 Buah Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:40

3 Buah Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Sayuran Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:38

7 Sayuran Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

8 Jus Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 29:29

8 Jus Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

3 Teh Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:32

3 Teh Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

6 Rempah Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia 27:48

6 Rempah Terbaik Untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki Pada Lansia

4 Biji-bijian Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:17

4 Biji-bijian Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

7 Vitamin Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:15

7 Vitamin Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

7 Minyak Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 27:55

7 Minyak Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

5 Suplemen Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:01

5 Suplemen Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

8 Kebiasaan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 28:44

8 Kebiasaan Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Rutinitas Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 29:05

5 Rutinitas Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Herbal Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 26:14

5 Herbal Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

4 Tips Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 26:17

4 Tips Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

6 Sayuran Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:40

6 Sayuran Teratas Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

4 Biji-Bijian Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 29:25

4 Biji-Bijian Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

3 Trik Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 22:41

3 Trik Teratas Untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

3 Mineral Teratas untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 27:32

3 Mineral Teratas untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

3 Rempah Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:34

3 Rempah Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

6 Makanan Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 28:20

6 Makanan Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

4 Kacang Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 28:34

4 Kacang Terbaik untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

5 Buah Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 26:24

5 Buah Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

6 Pose Yoga Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 26:45

6 Pose Yoga Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

7 Latihan Terbaik untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 27:02

7 Latihan Terbaik untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

3 Jus Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 25:07

3 Jus Terbaik Untuk Menguatkan Kaki Anda! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

4 Peregangan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 26:52

4 Peregangan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

6 Camilan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:38

6 Camilan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

3 Jalan Kaki Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia 27:20

3 Jalan Kaki Terbaik untuk Memperkuat Kaki Anda! Cegah Kram Kaki pada Lansia

4 Minuman Teratas untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki pada Lansia 24:43

4 Minuman Teratas untuk Memperkuat Kaki Anda! Mencegah Kram Kaki pada Lansia

5 Biji Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:44

5 Biji Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

3 Makanan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda! 27:24

3 Makanan Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Perkuat Kaki Anda!

8 Nutrisi Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:50

8 Nutrisi Teratas untuk Mencegah Kram Kaki pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

Fire walk with me.. 1:27

Fire walk with me..

動画

Serhii Bohachuk vs Mykal Fox Full Fight HD (Сергей Богачук) 34:18

Serhii Bohachuk vs Mykal Fox Full Fight HD (Сергей Богачук)

6093 回視聴 - 6 時間前

Omar Trinidad vs Alexander Espinoza Full Fight HD 34:02

Omar Trinidad vs Alexander Espinoza Full Fight HD

2516 回視聴 - 7 時間前

Fernando Vargas Jr knockout vs. Gonzalo Gaston Coria Full Fight HD 16:08

Fernando Vargas Jr knockout vs. Gonzalo Gaston Coria Full Fight HD

1.5万 回視聴 - 8 時間前

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight | UFC Vegas 106 10:08

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight | UFC Vegas 106

15万 回視聴 - 11 時間前

Michael Morales knockout vs. Gilbert Burns Full Fight | UFC Vegas 106 6:47

Michael Morales knockout vs. Gilbert Burns Full Fight | UFC Vegas 106

25万 回視聴 - 11 時間前

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight Highlights | UFC Vegas 106 6:04

Нурсултон Рузибоев - Nursulton Ruziboev vs Dustin Stoltzfus Full Fight Highlights | UFC Vegas 106

50万 回視聴 - 13 時間前

Julian Erosa vs Melquizael Costa Full Fight | UFC Vegas 106 17:05

Julian Erosa vs Melquizael Costa Full Fight | UFC Vegas 106

2.4万 回視聴 - 13 時間前

Jared Gordon knockout vs. Thiago Moises Full Fight | UFC Vegas 106 5:05

Jared Gordon knockout vs. Thiago Moises Full Fight | UFC Vegas 106

2.4万 回視聴 - 14 時間前

Johnny Fisher vs Dave Allen 2 Full Fight HD + Post Fight Interview 26:51

Johnny Fisher vs Dave Allen 2 Full Fight HD + Post Fight Interview

6万 回視聴 - 15 時間前

Dave Allen knockout vs. Johnny Fisher 2 Full Fight HD 20:03

Dave Allen knockout vs. Johnny Fisher 2 Full Fight HD

13万 回視聴 - 15 時間前

4 Trik Teratas Untuk Menguatkan Kaki! Cegah Kram Kaki Pada Lansia 28:21

4 Trik Teratas Untuk Menguatkan Kaki! Cegah Kram Kaki Pada Lansia

29 回視聴 - 2 日前

7 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda! 27:25

7 Camilan Terbaik Untuk Mencegah Kram Kaki Pada Lansia: Kuatkan Kaki Anda!

231 回視聴 - 3 日前