もり鍼灸整骨院チャンネル
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▼目次
0:00 初めに
0:35 膝の痛みの原因
1:26 神経が悪くなる理由
3:51 筋肉の硬さを改善するセルフケア
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▼参考動画
膝の痛みの原因は母趾にある。1分で改善するストレッチ。
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年齢と膝の痛みは関係なし。膝痛の正しい治し方。
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膝痛、膝関節症の原因「膝のねじれ」を治す方法
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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。
今回の動画では、神経痛からくる膝の痛みの原因と改善法についてお伝えしました。
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#膝痛
#神経痛
#セルフケア
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