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イライラや不安がラクに消えて【本当になりたい自分】に出会えるディープマインドフルネス®︎。 ありのままの自分を愛し、自信に満ち溢れた自分に変わる! ヨガ哲学×マインドフルネス=ディープマインドフルネス®︎開発者のアキ・ソラーノがお届けする ディープマインドフルネスチャンネル。米国ラスベガス から配信しています!
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【動かないヨガ】誰でもできるイライラ解消法[妊婦中/初心者でも大丈夫]
【動かないヨガ】つわりを軽減する[妊婦中/初心者でも大丈夫]
【動かないヨガ】1日11分であなたの不安を解消[初心者でも大丈夫]
【動かないヨガ】1日13分で便秘を解消[初心者 ・妊娠中でも大丈夫]
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