Loading...
アイコン

Сила Духа

チャンネル登録者数 11.4万人

2.9万 回視聴 ・ 966いいね ・ 2025/05/14

Молоко считается полезным продуктом, но после 60 лет не каждое молоко одинаково безопасно. 🥛⚠️ Некоторые его виды могут вызывать воспаление, повышать уровень холестерина и даже мешать усвоению кальция — особенно у пожилых людей.
В этом видео вы узнаете о 3 видах молока, которые пожилым НЕЛЬЗЯ пить, а также о 3 более полезных альтернативах, которые поддерживают здоровье костей, сердца и пищеварения.
Выбирая правильные продукты, вы защищаете себя от хронических заболеваний и сохраняете активность на долгие годы.

#здоровьепожилых #молоко #питаниепосле60 #пожилыелюди #советыздоровья #долголетие #полезныепривычки #суставыикости #кальций #здоровоепитание #альтернативымолоку

コメント

コメントを取得中...

コントロール
設定

使用したサーバー: watawatawata

あなたにとって最適な再生方法を設定するために協力してください!