Loading...
アイコン

古河 加圧トレーニング

チャンネル登録者数 72人

23 回視聴 ・ いいね ・ 2025/01/26

2025年1月27日(月) 古河　加圧トレーニング　加圧　パーソナル　プライベート　ジム　ダイエット　コース

予約はこちらから
lin.ee/ZwjiIk3


本日の運動。


加圧トレーニング。


自作のプレワークアウトドリンク(EAA5g、アルギニン-アルファ-ケトグルタル酸1g、シトルリンマレート2g)を摂取。


腕に新空圧式加圧ベルト装着

メモリ29 装着圧40sku 設定圧500sku


3点セット
グーパー運動 ➡︎疲れるまで
アームカール➡︎疲れるまで
プッシュダウン➡︎疲れるまで



チェストプレス20ポンド(約9kg)
ラットプルダウン20ポンド(約9kg)
ショルダープレス　棒


腕のベルトを外し、脚に脚用の新空圧式加圧ベルト(国産モデル)を装着。


メモリ40 装着圧90sku 設定圧500sku


脚の3点セット
グッパー運動➡︎疲れるまで
トゥーレイズ➡︎疲れるまで
カーフレイズ➡︎疲れるまで


除圧


レッグプレス　20ポンド(約9kg)














予約はこちらから
lin.ee/ZwjiIk3






不定休
営業時間
7:00〜22:00

古河加圧トレーニング

森 正郎
〒306-0042 茨城県古河市三和200-2
TEL 0280-48-5672

LINE@ lin.ee/4uPE59U

mail kogakaatsu@icloud.com

HP www.koga-kaatsu.jp/

YouTube    / @古河加圧トレーニング  

Facebook m.facebook.com/kogakaatsu/

Instagram www.instagram.com/kogakaatsu_training/

twitter www.twitter.com/kogakaatsu

ウェブ予約　
lin.ee/ZwjiIk3








#加圧トレーニング
#プライベートジム
#ダイエット
#アンチエイジング
#古河市
#パーソナルトレーニング
#バストアップ
#ヒップアップ
#美尻
#ジム
#健康
#野木町
#小山市
#栃木市
#肩凝り
#腰痛
#むくみ
#頭痛
#便秘
#加須市
#久喜市
#幸手市
#筋トレ
#境町
#坂東市
#パンプアップ
#時短
#完全予約制
#八千代町
#館林市
#板倉町
#短期集中
#佐野市
#五霞町
#加圧ジム
#加圧
#オールアウト
#古河加圧トレーニング
#古河加圧
#美肌
#飛距離アップ
#ゴルフ
#血圧
#冷え性

コメント

コメントを取得中...

コントロール
設定

使用したサーバー: hortensia