Борцы Бойцы
チャンネル登録者数 72.6万人
283万 回視聴 ・ 65582いいね ・ 2017/09/24
Как сесть на шпагат за две недели. Методика чемпиона мира по Кикбоксингу. Предлагаются простые упражнения как сесть на продольный шпагат и как к нему прийти за 2 недели.
Пишите Ваши вопросы Олегу Волошко / oleg_voloshko
Клуб единоборств Nikko Fight Club https://nikko.ua/
/ nikkofightclub
コメント
関連動画
9:30
Как научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворота
1,588,442 回視聴 - 7 年前
13:00
Урок растяжки для бойца — зачем шпагат для ударов ногами? Андрей Басынин о растяжке в единоборствах
964,287 回視聴 - 11 年前
33:29
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
298,559 回視聴 - 4 年前
35:00
Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ? ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью
624,525 回視聴 - 3 年前
17:33
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
1,107,968 回視聴 - 7 年前
16:22
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ | УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА И УПРАЖНЕНИЯ | MASTER CAMP
19,258 回視聴 - 5 年前
15:51
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
343,968 回視聴 - 1 年前
再生方法の変更
動画のデフォルトの再生方法を設定できます。埋め込みで見れるなら埋め込みで見た方が良いですよ。
現在の再生方法: education
コメントを取得中...
コメントを取得中...