墨問讀書會
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71 回視聴 ・ 5いいね ・ 2025/05/11
如何在人際關係中設立健康界限？《界限》書籍精華解析（界限,人際關係,心理學,自我保護,討好型人格,情感勒索,道德綁架,個人空間,時間管理,如何拒絕,塔瓦布,心理成長,健康界線,自我關愛,人際交往技巧）
你是否常在人際關係中感到不堪重負、精疲力盡，卻不懂如何拒絕？本期墨問讀書會，我們將深入探討《界限》一書，學習認識物理、情感與時間界限的重要性。了解如何堅定自信地設定個人界限，告別討好型人格、情感操控與道德綁架，找回屬於自己的時間與空間，建立更健康、舒適的人際互動模式。
歡迎來到「墨問讀書會」！這裡是一個充滿智慧與啟發的知識殿堂。我們相信，一個人的未來，取決於他所結交的朋友與所吸收的知識。在這裡，我們將分享各種有益的書籍、生活智慧與事業心法，陪伴你一起成長，探索人生的無限可能。
無論你是想提升自我、尋找靈感，還是希望在事業上更上一層樓，「墨問讀書會」都將成為你最佳的知識夥伴。讓我們一起透過閱讀與分享，開啟屬於你的精彩未來！
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